POULET COCO CURRYIngrédients pour 4 personnes: 400 g de blanc de poulet Une briquette de crème de coco 4 carottes Sel, poivre, curry Recette : Laver et...
Risotto de blé d'agneauIngrédients pour 4 personnes: 500 g d’épaule d’agneau désossée coupée en dés 1 cuillère à soupe de cumin en poudre 2 cuillères à café de...
Lasagnes d'auberginesIngrédients pour 4 personnes : 3 belles aubergines 5 tomates 150 g de parmesan 1 branche de thym ½ bouquet de basilic Quelques brins de...
Papillote de cabillaud grillé aux petits légumesIngrédients pour 4 personnes : 4 filets de cabillaud 1 grosse de boîte de jardinière de légumes (carottes, haricots verts, petits...
Verrine à la fraise et corn flakesIngrédients pour 4 personnes : 1 barquette de fraises 4 yaourt de chèvre 1 cuillère à café de miel ou de sucre de canne 4 poignées de...
Mousse au chocolatIngrédient pour 3 personnes: 3 oeufs 100 g de chocolat noir Recette: 1) Clarifier l'oeuf 2) Faire fondre au bain marie le chocolat 2)...
RatatouilleIngrédients pour 4 parts environ : 1 ou 2 poivrons 2 courgettes 1 aubergine 2 tomates 1 gros oignon 1 gousse d'ail huile d'olive,...
Bruschetta d'aubergine et tartare de légumes d'étéhttp://www.lesfruitsetlegumesfrais.com/en-cuisine/recettes/bruschetta-aubergine-tartare-legumes-ete
POIVRONS MARINES LEGERhttp://www.lesfruitsetlegumesfrais.com/en-cuisine/recettes/poivrons-marines-version-light
Galettes de pois chichesIngrédients pour 4 personnes : 150 g de pois chiches cuits (en conserve) 1 œuf 1 cuillère à soupe de fécule de maïs ou arrow-root ou...